Crusca d'avena 500g

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Crusca d’avena 100% bio

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Descrizione

Crusca d’avena 100% bio

La crusca d’avena rappresenta il centro del metodo Dukan.

Naturalmente ricca di fibre e fonte di proteine, aiuta a garantire un buon apporto di fibre alimentari nella tua alimentazione . E ‘ideale per chi cerca cibi naturali e sani!

Sotto forma di crêpe, porridge o semplicemente spolverizzata sul cibo, la crusca di avena accompagna ogni pasto. Dà consistenza e sapore alle tue ricette preferite!

Cos’è la crusca d’avena ?

La crusca d’avena è la cuticola esterna del chicco d’avena, ricca di fibre solubili nobili, i beta-glucani.

Grazie al loro potere di assorbimento e di captazione,  beta- glucani della crusca d’avena contribuiscono :

– a mantenere normale il livello di colesterolo*
– a stabilizzare l’assorbimento di zuccheri dopo i pasti**

* Per un consumo totale di 3 g / giorno di beta -glucani.
** Il consumo di beta-glucani durante i pasti aiuta a ridurre l’ aumento della glicemia dopo il pasto .

La qualità della crusca d’avena Dukan

In quanto cuticola esterna del chicco d’avena, la crusca è solitamente la parte più concentrata in residui chimici legati all’agricoltura tradizionale.

100% bio, la nostra crusca d’avena è coltivata senza fertilizzanti o pesticidi potenzialmente dannosi per la salute.

Modalità d’uso

Si aggiunge agli yogurt e ai formaggi magri, perfetta e gustosa con il porridge.
Si usa anche come farina dalle proprietà salutari, in moltissime ricette: per fare il pane, nell’impasto della pizza, in pancake dolci e salati, nella preparazione di dessert.

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