Benefici e caratteristiche del frutto antietà
L’amla è il frutto dell’Emblica Officinalis, una delle piante maggiormente utilizzate all’interno della Rasayana, ovvero una settore della medicina ayurvedica specializzato nel ringiovanimento. Le proprietà anti-invecchiamento di questa frutta derivano soprattutto dal suo elevatissimo contenuto di antiossidanti, in particolare la vitamina C. Antiossidante Oltre all’alto apporto di acido ascorbico (vitamina C), pari a circa 445 mg/100g, […]
Chia: parliamo di un seme speciale!
I semi di chia hanno notevoli proprietà nutrizionali e apportano benefici da non sottovalutare. Possono mantenere sotto controllo la pressione arteriosa, aiutano l’intestino, sono importanti nel contrastare il processo di degenerazione cellulare e garantiscono un equilibrio globale dell’organismo, che contribuisce in maniera precisa al nostro benessere. Prendendo in considerazione le proprietà nutrizionali dei semi di chia, non si può non vedere quanto essi siano […]
Alcalinizzare il corpo
Alcalinizzare il corpo è fondamentale. L’acidità del corpo condiziona le malattie, l’eccesso di peso e molti altri problemi di salute. Fortunatamente, rendere il corpo più alcalino (l’opposto di acido) è facile. Inizia la giornata con un grande bicchiere di acqua e versaci dentro il succo di un intero limone appena spremuto. Il limone ha il […]
Caffè al Ginseng, l’hai mai provato?
Studi moderni hanno evidenziato un’azione dei componenti del Ginseng sul Sistema Nervoso Centrale, dove manifestano un’azione di modulazione dello stato di eccitazione dei neuroni centrali in modo da favorire una risposta ottimale agli stimoli esterni e interni. Per questa ragione il Ginseng gode fama di rimedio antistress e di “stimolante” naturale. – aumenta notevolmente le […]
