Prova Costume? Come arrivare preparati!
L’organismo umano è fatto per essere ottimizzare al meglio l’apporto di cibo; tutte le volte che mangiamo cibi che si trasformano rapidamente in zucchero e grasso e non li consumiamo, questi entrano attraverso alcuni meccanismi ormonali ed enzimatici all’interno della cellula adiposa e ci fanno ingrassare. Detta così, perdere peso rappresenta una cosa abbastanza semplice. In realtà è difficile […]
