– colesterolo
– trigliceridi

Il colesterolo alto tende a essere ereditario, anche se la principale ragione degli alti livelli di colesterolo è il mangiare troppo cibo contenente grassi.

Alcune persone, tuttavia, hanno problemi medici che possono aumentare i livelli di colesterolo: diabete, obesità, malattie genetiche o una ghiandola tiroidea che non funziona correttamente. Sapevi che anche lo stress può aumentare i livelli di colesterolo? Può farlo con un’azione diretta o spingendo a mangiare più cibi grassi e snacks.

Ci sono molte soluzioni naturali per tenere il colesterolo sotto controllo, oggi vogliamo consigliarvi NORMOLIP 5 di ESI.

Normolip 5 contribuisce al mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue. La sua nuova formula più concentrata è a base di riso rosso, cromo, gamma orizanolo, coenzima Q10 e policosanoli.
L’ efficacia di Normolip è garantita da sperimentazione clinica!

L’azione sinergica dei suoi componenti permette di:

• ridurre l’assorbimento del colesterolo introdotto con gli alimenti;
• inibirne la sintesi interna

Normolip non contiene: glutine, derivati del latte, lattosio, zuccheri aggiunti, conservanti aggiunti, aromi artificiali, coloranti artificiali.

Con Normolip hai benessere per te e salute per il tuo cuore: basta una capsula al giorno!

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La cellulite è davvero un nemico tenace e le sue cause sono complesse. Ci sono però tanti accorgimenti che puoi adottare per tenerla sotto controllo e ridare tono alla pelle. Scopriamo come fare per eliminare la cellulite in modo naturale!

Cellulite: cos’è e come si forma

Gli inestetismi della cellulite – la famosa pelle a buccia d’arancia – sono dovuti a un problema del tessuto connettivo della pelle. In poche parole, si crea un accumulo di acqua e tossine nelle cellule del tessuto, con conseguente aumento di adipe in alcune zone che assumono il tipico aspetto spugnoso: glutei, cosce, fianchi.

Quali sono le cause della cellulite

Ma quali sono i motivi dietro a questo fenomeno così diffuso? Le cause sono molteplici e spesso intrecciate tra di loro. Alcune cause sono ereditarie e legate strettamente all’individuo: sappiamo che la cellulite compare quasi esclusivamente tra le donne e principalmente (ma non esclusivamente) tra quelle di razza bianca. La ritenzione idrica – cioè l’accumulo di acqua nelle cellule – è dovuta agli estrogeni, gli ormoni sessuali femminili.

Oltre ai fattori ereditari ci sono tanti comportamenti che possono favorire l’insorgere della cellulite e possono essere modificati nella vita quotidiana, fino a eliminare i principali inestetismi della cellulite. Non ci stanchiamo mai di ripeterlo: lo stile di vita è importantissimo per il benessere e la bellezza di tutto il corpo.

Come eliminare la cellulite: i nostri consigli

• Adotta un’alimentazione sana: questo significa in primis consumare abbondante frutta e verdura (almeno 5 porzioni al giorno). Un altro consiglio utile è quello di ridurre i cibi grassi, la carne rossa e latticini: sono tutti cibi che favoriscono la ritenzione. Un prezioso aiuto viene dalle fibre e dagli Omega 3 (attraverso il pesce o integratori). È importante anche bere tanta acqua nell’arco della giornata.
• Fai tanto movimentoed evitare uno stile di vita sedentario. Anche un’attività fisica moderata (andare in bici, passeggiare) è di grande aiuto per riattivare la circolazione e sconfiggere quei processi che portano alla cellulite.
• Evita fumo, alcool e caffè. Gli effetti di queste sostanze si ripercuotono sulla circolazione e sulla ritenzione idrica
• Fai attenzione a vestiti e posture: abiti troppo stretti e sedute scorrette sono nemici della circolazione!
• Massaggiaogni tanto le parti colpite dalla cellulite
• Usa prodotti specificicontro la cellulite

Quali sono i prodotti consigliati contro la cellulite?

Esiste una grande varietà di prodotti contro la cellulite, e sicuramente ne hai già visti o provati tanti. Noi vogliamo consigliarti i prodotti della Iodase, una linea completa con più di 34 prodotti dedicati agli inestetisimi del corpo. Ecco alcuni prodotti Iodase specializzati nella lotta alla cellulite – clicca sul prodotto per saperne di più.

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Le sue proprietà antiossidanti e potenzialmente dimagranti sono determinate dal contenuto di:

• Grassi insaturi (omega-3,6,9);
• Vitamine;
• Proteine vegetali;
• Ferro

che lo rendono un frutto:

• Molto nutriente ed energizzante;
• Ipocolesterolemizzante;
• Immunostimolante;
• Antiossidante;
• Agisce diminuendo il senso di fame, coadiuvante delle diete ipo-caloriche

Da notare la sua particolare attività antiossidante e sui suoi potenziali effetti nella prevenzione di malattie causate dallo stress ossidativo.

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Il massaggio produce molti benefici alcuni dei quali hanno degli effetti immediati: il piccolo sarà sicuramente più sereno e tranquillo, avrà meno difficoltà ad addormentarsi e quasi sicuramente dormirà più a lungo. Il massaggio neonatale può servire inoltre per ristabilire l’equilibrio emozionale con la mamma e per aiutare il piccolo a superare eventuali traumi affettivi, aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e linfatica, favorisce l’idratazione cutanea, ed è utile per prevenire o risolvere problemi come stitichezza, diarrea, coliche gassose, insonnia e irritabilità.
Esistono varie tecniche di massaggio neonatale ed infantile che in generale mirano a ristabilire una comunicazione armoniosa tra mamma e bambino attraverso il contatto fisico.

L’olio corpo degli Angeli permette di eseguire dolci massaggi, di idratare la pelle sia asciutta che bagnata e donare la protezione necessaria al bambino.

Le sue principali caratteristiche:

Dona serenità e protezione. Ideale per il massaggio serale a bambini, persone stressate, anziani. Favorisce il sonno ed il rilassamento. Ottimo in primavera ed autunno, quando il vento ed il tempo incerto creano irritabilità ed ansia.

Principi attivi

Sesamo, Mandorle Dolci, Vinaccioli, Soja, Arancio, Verbena, Mandarino, Neroli, Incenso, Camomilla, Melissa, Gelsomino.

Indicazioni per l’uso

Versare un cucchiaio circa di olio, fatto intiepidire leggermente nel palmo della mano, per ogni massaggio. La quantità può variare a seconda del grado di idratazione della pelle e della durata del massaggio.

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Di conseguenza, è presente in tutti gli alimenti che contengono questi tipi di cereali. Tra questi ad esempio rientrano farina, pane, pasta, pizza, biscotti ed in genere in tutti i prodotti da forno. È necessario prestare sempre attenzione perché molti alimenti potrebbero essere contaminati dal glutine durante il processo di lavorazione o di cottura.

In base alle ultime scoperte scientifiche, si distinguono tre forme di disturbi correlati al glutine: celiachia, allergia al frumento e sensibilità al glutine.

In particolare, nel caso della celiachia e della sensibilità al glutine i sintomi sono molto simili, come ad esempio dolori e gonfiore addominale, stato di malessere generale e emicranie.

La sensibilità al glutine è un problema più diffuso di quanto si pensi; secondo autorevoli studi, sempre più italiani soffrono di disturbi che potrebbero essere riconducibili alla sensibilità al glutine. Essere sensibili al glutine significa avere sintomi simili a quelli della celiachia e dell’allergia al grano senza essere affetti da nessuna delle due patologie.

Se avete notato sintomi che indicano un disturbo collegato al glutine, non dovete assolutamente ignorarli ma contattare un medico o uno specialista (ad esempio un gastroenterologo), con cui discutere come procedere per arrivare a definire una diagnosi.

Gli alimenti in natura privi di glutine sono molti, frutta verdura, carne, pesce e uova, ma anche prodotti come pane, pizza, pasta, biscotti e torte realizzate a base di farine prive di glutine.

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Favorire il sistema immunitario può aiutare ad affrontare meglio la stagione invernale, riducendo le fastidiose malattie da raffreddamento e gli stati di malessere tipici della stagione fredda.

A questo scopo ESI ha sviluppato la linea Immunilflor, a base di echinacea, fermenti tindalizzati , vitamina C ed altre sostanze naturali.

Integratore alimentare a base di Echinacea, Uncaria, Zinco e Vitamina C. Gli estratti di Echinacea ed Uncaria  sono utili per favorire le naturali difese organiche.

La Vitamina C e lo Zinco contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario.

Naturcaps: costituita da una fibra vegetale ottenuta dalla fermentazione della tapioca, quindi completamente naturale e priva di coloranti artificiali, facilmente digeribile, adatta a vegani e vegetariani.

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È considerato un complemento alimentare funzionale, ottenuto da Carica Papaya sottoposta ad un processo tecnologicamente avanzato di bio-fermentazione, della durata di 10 mesi, unico e brevettato.
Questa particolare fermentazione è in grado di generare un pool di nuove sostanze naturali, le cui proprietà hanno interessato diversi scienziati che hanno condotto diversi studi sul prodotto.

Le proprietà antiossidanti del frutto della papaya sono note da tempo e sono prevalentemente riferite al suo contenuto in vitamine e minerali. Infatti, il frutto della papaya, fresco, in estratto o liofilizzato, possiede solo discrete proprietà antiossidanti esogene attribuibili alle vitamine A e C.
Va ricordato, inoltre, che la papaina e la chimo-papaina, enzimi digestivi presenti nel frutto fresco, possono generare reazioni avverse, se assunti per lunghi periodi. Queste reazioni negative non si riscontrano in Immun’Âge® dopo il processo di bio-fermentazione denominato Osato.

Per conferire ad Immun’Âge® le qualità antiossidanti uniche, la via più promettente è stata suggerita dalla tradizione giapponese che vanta grande esperienza nelle tecniche di fermentazione, applicate all’alimentazione ed alla scienza officinale tradizionale. La lunga bio-fermentazione, della durata di 10 mesi, è la condizione essenziale per conferire al prodotto queste proprietà: grazie a questo processo si ottengono nuovi componenti che esaltano le capacità anti-ossidanti del prodotto.

Il processo di bio-fermentazione di Immun’Âge® permette di modificare profondamente anche il contenuto di proteine e carboidrati, originando un complesso di nuove sostanze con proprietà documentate nella letteratura scientifica.
Immun’Âge® è prodotto da oltre 25 anni in Giappone e le sue qualità uniche sono ormai apprezzate da milioni di persone in tutto il mondo.

Le informazioni riportate non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto tra professionista della salute e paziente. E’ pertanto opportuno consultare sempre il proprio medico curante e/o farmacista.

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Per una bocca sana e un bel sorriso occorrono conoscenza e perseveranza: conoscenza dei principi che regolano l’igiene orale e perseveranza nella loro applicazione. Pulirsi regolarmente e correttamente i denti ogni giorno è l’unico modo per mantenere la bocca in buona salute. I denti andrebbero lavati dopo ogni pasto: con lo spazzolamento dei denti, si asporta la placca batterica, responsabile dell’insorgere della carie. La pulizia dei denti prima di coricarsi alla sera è uno dei capisaldi dell’igiene orale: durante la notte, infatti, la riduzione della secrezione salivare e dei movimenti di guance e lingua favoriscono lo sviluppo dei batteri e l’accumulo della placca. Gli strumenti per l’igiene orale disponibili in commercio sono molteplici ma non tutti hanno la stessa importanza; inoltre, la loro efficacia è subordinata ad un uso corretto.

I denti vanno lavati accuratamente su tutte le superfici: davanti, dietro e sulla superficie dove si mastica.

Per eliminare con maggiore efficacia la placca vanno fatti dei movimenti verticali, dalla gengiva verso la sommità del dente, o rotatori, ed evitati invece quelli orizzontali, non particolarmente efficaci.

Vanno scelti spazzolini in materiale sintetico e morbidi e bisogna evitare di grattare troppo quando si spazzola, altrimenti si rischia di rovinare lo smalto.

Per ottenere una buona pulizia bisogna spazzolare delicatamente i denti per almeno 3 minuti.

Bisogna pulire anche la lingua, usando lo spazzolino dal fondo verso la punta: così si elimina anche la placca qui presente.

Sostituire lo spazzolino ogni 3 mesi, o anche prima se le spazzole si aprono e hanno un aspetto “vissuto”, altrimenti la loro efficacia è praticamente nulla.

E’ una buona abitudine usare il filo interdentale che aiuta a rimuovere i residui di cibo che si annidano fra dente e dente. Per scegliere la misura giusta farsi consigliare dal dentista.

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La medicina ayurvedica è un complesso sistema medico che comprende aspetti di prevenzione e di cura finalizzati ad allungare e migliorare la vita dell’essere umano in armonia con la natura. “Conoscere la vita” (ayurveda) significa capire che l’uomo, costituito da corpo e mente, sensi e anima, essendo parte integrante della natura al pari di tutte le forme viventi, è sottoposto alle sue leggi anche per quanto concerne salute, malattia, guarigione e morte. Per la medicina ayurvedica, dunque, equilibrio tra uomo e ambiente significa salute, mentre squilibrio sta per malattia.

Medicina ayurvedica: per chi

Per ogni paziente la giusta cura della natura. I rimedi dell’ayurveda possono essere utilizzati facilmente sia da persone ammalate sia da soggetti interessati alla prevenzione e al mantenimento dello stato di salute.

La medicina ayurvedica si rivela efficace per combattere e risolve disturbi comuni quali asma, mal di testa, ansia, insonnia, irritabilità, malattie della pelle come la psoriasi, disturbi gastrointestinali come coliti e intestino irritabile.

Attualmente, la medicina ayurvedica viene annoverata dall’Unione Europea e dalla maggior parte degli stati membri come una valida medicina non convenzionale, consentendone la pratica a medici qualificati.

fonte: cure-naturali.it

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L’Aloe, tra le molte piante di questo Pianeta, vanta sicuramente una affascinante storia millenaria testimoniata da molti testi antichi che ne documentano l’uso e le caratteristiche terapeutiche.

Stabilizza e regola le funzioni dell’organismo, riattivando le capacità intellettuali anche in tarda età. Contiene, inoltre, almeno tre acidi antinfiammatori grassi (colesterolo, campesterol e B-sistosterol) con azione sul sistema digestivo e su importanti organi come l’intestino, lo stomaco, il colon, il fegato, i reni e il pancreas (stimolerebbe la produzione d’insulina). La presenza dell’Acido Folico, fattore vitaminico del complesso B che mantiene la pelle e i capelli sani, si è rilevata efficace nella cura delle diverse anemie.

Tra le varie e sorprendenti caratteristiche, ormai conosciute, ad uso topico ed interno dell’Aloe, non stupisce vederla classificata tra le piante domestiche antinquinanti, con la capacità di liberare ossigeno ed assorbire anidride carbonica anche di notte.

Le sue proprietà:

• Rigenerante: stimola la crescita dell’epitelio sulle ferite;
• Proteolitica e cicatrizzante: dissolve e assorbe enzimaticamente le cellule morte o danneggiate, stimolando il processo rigenerativo;
• Antinfiammatoria: accompagna e aiuta a superare il processo infiammatorio;
• Antipiretico: dà sollievo al bruciore da scottature, infiammazione e febbre;
• Umettante: è idratante, favorendo la ritenzione di acqua nei tessuti della pelle;
• Analgesica: dà sollievo al dolore, anche in profondità;
• Fungicida: ostacola la crescita dei funghi;
• Virostatica: ostacola la crescita dei virus;
• Batteriostatica: ostacola la crescita dei batteri;
• Emostatica: riduce la fuoriuscita di sangue nelle lesioni;
• Antiprurito: dà sollievo nel prurito;
• Disintossicante: aiuta la disintossicazione del corpo dalle impurità delle tossine.

Approfitta anche tu dei benefici del bere Aloe: ordinalo subito!

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